مقاطعة تازولت للتربية والتعليم
كيف تتألقين بجمال ناعم Untitl18

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مقاطعة تازولت للتربية والتعليم
كيف تتألقين بجمال ناعم Untitl18
مقاطعة تازولت للتربية والتعليم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
» مابال الديار خاوية من اهلها
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالسبت 22 فبراير 2020, 7:35 pm من طرف فراشة المنتدى

» للأعزة الكرام عام مبارك
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالجمعة 04 يناير 2019, 12:28 pm من طرف ellabiba

» انواع البشر .... فاي نوع انت
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 01 يناير 2019, 10:52 am من طرف همة

» لله درك يا أبا العتاهية
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 01 يناير 2019, 10:47 am من طرف همة

» عرض حول مناهج الجيل الثاني
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالجمعة 05 أكتوبر 2018, 12:19 pm من طرف همة

» حنيـــــن عميـــــق
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالسبت 07 يوليو 2018, 9:58 pm من طرف saber-dz

» " #ذكاء_الإمام_الشافعي _رحمه الله
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:40 pm من طرف كمال السنوسي

» قالت : إني وضعتها أنثى (قصة مؤثرة جداً )..
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:21 pm من طرف كمال السنوسي

» راعي الابل والبحث عن الرزق
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:16 pm من طرف كمال السنوسي

» قصة بن جدعان
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:09 pm من طرف كمال السنوسي

» المعلمة المحبوبة
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:05 pm من طرف كمال السنوسي

» صاحبة اعلى معدل وطني في البيام...ابنة مدينة الشمرة سارة بوشامة 19.76..
كيف تتألقين بجمال ناعم I_icon_minitimeالإثنين 25 يونيو 2018, 4:16 pm من طرف كمال السنوسي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كمال السنوسي - 5193
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
فريد هدوش - 2735
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
نعمة الله - 2201
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
الأرض الطيبة - 1857
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
sara05 - 1754
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
tomtom - 1553
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
ellabib - 1528
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
عفاف الوفية - 1176
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
صفاء - 1087
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 
khansa - 1068
كيف تتألقين بجمال ناعم Vote_rcapكيف تتألقين بجمال ناعم Voting_barكيف تتألقين بجمال ناعم Vote_lcap 

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 129 بتاريخ الخميس 12 أبريل 2012, 8:21 pm
cwoste batna
cwoste-batna.dz

كيف تتألقين بجمال ناعم

اذهب الى الأسفل

GMT + 3 Hours كيف تتألقين بجمال ناعم

مُساهمة من طرف كمال السنوسي الإثنين 31 ديسمبر 2012, 4:57 pm

<BLOCKQUOTE class="postcontent restore">
كيف تتألقين بجمال ناعم

إنّ الاهتمام بالجمال الخارجي ليس بالأمر الصعب أو المكلف، فلا يشترط أن تقومي بالعمليات المعقدة حتى تحافظي على جمالكِ، أيضاً ليس من الضروري أن تقومي بإنفاق الأموال لزيارة مراكز التجميل بصفة مستمرة، كل ما عليكِ فعله هو الالتزام بالخطوات التالية حتى تتألقي بجمال ناعم وطبيعي ورطب. وإليكِ سيدتي أبرز وأسهل تلك الخطوات.

1- للحصول على مقشر طبيعي: امزجي زيت زيتون بكمية قليلة من السكر الأسمر، ودلكي بها جسمكِ بشكل دائري لكن تجنبي الاقتراب من منطقة الصدر، بعدها اغسلي جسمكِ بالماء الدافئ واستعملي المرطب المناسب لبشرتكِ.

2- قبل الحمام: استعملي فرشاة جافة لتدليك جسمكِ ابتداءً من القدمين صعوداً إلى الكتفين. إنّ هذه العملية تساعد على تحفيز الغدد الدهنية الموجودة بالجلد وتفتح المسام المغلقة.

3- لرطوبة يديكِ ونعومتهما: احرصي على وجود كريم مرطب في مكان قريب منك دائماً حتى وأنتِ خارج المنزل. ضعيه في حقيبة يدكِ لأنّ استعماله مرة واحدة في اليوم غير كافٍ للترطيب.

4- للتخلص من علامات التعب والإجهاد التي قد تظهر على عينيكِ: ضعي ملعقة معدنية صغيرة في الثلاجة، ثم ضعيها على جفنيكِ المغمضين لبضع دقائق كلما احتجتِ لذلك. هذه العملية تخفف من احمرار العين وتقلل من آثار الإجهاد.
</BLOCKQUOTE>
كمال السنوسي
كمال السنوسي
عضو مؤسس
عضو مؤسس

الجنس ذكر
عدد المساهمات 5193
نقاط التميز 14595
السٌّمعَة 38
تاريخ التسجيل 17/03/2009
العمر : 68

الورقة الشخصية
الهواية:
السيرة الذاتية:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى