الإحساس بالكآبة لحظة هبوط الليل

من طرف **sara05** السبت 19 مايو 2012, 5:23 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الكآبة الليلية تأتي غالباً بعد الغروب , ويكون الجسم مجهداً وبحاجة للراحة
وبحاجة طبيعية للنوم , إضافة إلى فتور الطاقة بعد يوم عمل , (ففتور الطاقة
يفتح الباب للكآبة) (قانون) , فكل ضعف جسمي وكل مرض هو من عوامل الكآبة
إذا اجتمعت معه عوامل أخرى ( نفسية أو اجتماعية أو عملية ومهنية .. وغيرها
من العوامل ) .

النهار عالَم والليل عالَم , والإنسان في الليل هو غير الإنسان في النهار ,
ورؤيتنا للدنيا تختلف في الليل عن رؤيتنا لها في النهار , لهذا قالوا كلام
الليل يمحوه النهار .

الليل يفتح باب الطموحات العاطفية والمعنوية وتقدير الذات والإحساس بالإهانة والإحساس بالتهميش ,
فتخرج الهموم في هذا الوقت لأنه ليس هناك مجال لخروجها أثناء العمل في
النهار . النهار يفتح مجال للعقل (أ) أكثر, والليل يفتح المجال للشعور (ب) ,
وحينها تظهر المشكلات التي عند الشعور, وهذا لا يعني أنه كلما انفتح
الشعور سينفتح على الكآبة بل ربما العكس , لكن وجود معاناة غير محلولة
يجعلها تخرج كلما قلَّ التركيز على خارج الذات , لأن العمل ليس له علاقة
بالمشاعر ويحتاج إلى تركيز ، وبالتالي تنسى همومك معه .

مرض الكآبة الليلية قديم ولم يلتفت له أحد , وربما حتى هذه اللحظة لم يسمه أحد بهذا الاسم , حتى الشعراء يذكرونه, فالنابغة قال:

وصدر أراح الليل عازب همه **** تجمع فيها الهم من كل جانب

أي إذا جاء الليل جاء بالهموم مثلما تتجمع الغنم بالليل إلى حظائرها في
رواحها . والشعراء شكواهم وأنينهم غالباً ما تكون في الليل ، بل حتى أن
الشعر يبدو أنه يُنظم بالليل ؛ لأن عالَم العقل (أ) والواقع يضعف بالليل
فليس هناك مجال عمل إلا قليلاً , فبالتالي ينفتح عالم الشعور (ب) , فكلما
يتوقف الانشغال العقلي ـ أو الألفي - فإنه ينفتح الوجدان .

هذه الكآبة تأخذ قليلاً من الوقت ثم يبدأ الشخص يتأقلم مع وضع الليل ,
وتتضح أكثر إذا كان عند الشخص مشكلة وجدانية طويلة الأمد وأن يكون عنده
معاناة يتناساها بالعمل .

الكآبة هي فقدان طعم الحياة , أو بعبارة أدق فقدان طعم ما يراه الشخص أنه
متعة , وهي تحمل خوفاً من أن يستمر الشخص على هذه الحال ؛ لأنه لن يستطيع
حينها أن يواصل الحياة بهذا الشكل . الكآبة في صميمها تدور حول فقدان الأمل
, فدائماً مشكلة الكآبة هي بآمال تُفـتَـقد ولا تجد تعويضاً لها .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **ذكرى** السبت 19 مايو 2012, 9:34 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الإحساس بالكآبة لحظة هبوط الليل

الإحساس بالكآبة لحظة هبوط الليل

رد: الإحساس بالكآبة لحظة هبوط الليل