المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كمال السنوسي - 5193 | ||||
فريد هدوش - 2735 | ||||
نعمة الله - 2201 | ||||
الأرض الطيبة - 1857 | ||||
sara05 - 1754 | ||||
tomtom - 1553 | ||||
ellabib - 1528 | ||||
عفاف الوفية - 1176 | ||||
صفاء - 1087 | ||||
khansa - 1068 |
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 24 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 24 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 129 بتاريخ الخميس 12 أبريل 2012, 8:21 pm
cwoste batna
cwoste-batna.dzكيفية ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع ؟
صفحة 1 من اصل 1
كيفية ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع ؟
كيفية ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع ؟
29.يناير.2014 الأربعاء 07:00 GMT | المصدر : سلمى هلال
29.يناير.2014 الأربعاء 07:00 GMT | المصدر : سلمى هلال
ينتظر الجميع طوال ايام الاسبوع الطويلة المليئة بالحظات والاوقات الصعبة اللحظة التى تبدأ فيها عطلة نهاية الاسبوع لاخذ قسط من الراحة والمرح ولكن للاسف لايعرف الكثيرين كيفية استغلال الوقت جيدا فى الاجازات الطويلة وفى عطلة نهاية الاسبوع ويضيع الوقت هباءا فى العطلة مابين النوم او الجلوس امام التلفزيون دون الاستفادة من هذا الوقت حيث يحرص الجميع على وضع جدول لادارة الوقت طوال ايام الاسبوع وخلال ساعات العمل ولكن يتجاهلون تنظيم الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع والاجازات مما يجعل وقت العطلة السعيد يمر كلمح البصر دون الاستفادة منه وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على كيفية ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1- الالتزام بمواعيد النوم والاستيقاظ :
عادة ما يرى الجميع ان عطلة نهاية الاسبوع فرصة جيدة للسهر لاوقات متأخرة من الليل والاستيقاظ متأخرا صباحا ولكن هذا الامر يجعل ادارة الوقت فى العطلة صعب للغاية كما انها تؤثر بشكل سلبى على تنظيم الوقت طوال الاسبوع فليس من السهل بعد انقضاء العطلة التعود مرة اخرى على مواعيد النوم والاستيقاظ الخاصة بالعمل فتغيير الروتين اليومى امر شديد السوء يؤثر بالسلب على جدول تنظيم الوقت وعلى نمط الحياة بوجه عام كما ان الاستيقاظ فى ساعات متأخرة من النهار فى الاجازات وعطلة نهاية الاسبوع يجعل الوقت يضيع هباءا دون الاستفادة منه .
عادة ما يرى الجميع ان عطلة نهاية الاسبوع فرصة جيدة للسهر لاوقات متأخرة من الليل والاستيقاظ متأخرا صباحا ولكن هذا الامر يجعل ادارة الوقت فى العطلة صعب للغاية كما انها تؤثر بشكل سلبى على تنظيم الوقت طوال الاسبوع فليس من السهل بعد انقضاء العطلة التعود مرة اخرى على مواعيد النوم والاستيقاظ الخاصة بالعمل فتغيير الروتين اليومى امر شديد السوء يؤثر بالسلب على جدول تنظيم الوقت وعلى نمط الحياة بوجه عام كما ان الاستيقاظ فى ساعات متأخرة من النهار فى الاجازات وعطلة نهاية الاسبوع يجعل الوقت يضيع هباءا دون الاستفادة منه .
2- قائمة مهام العطلة :
من اهم الامور التى يقام عليها جدول تنظيم الوقت هى قائمة المهام ولكن بالطبع قائمة مهام العمل تختلف تماما عن قائمة مهام العطلة والاجازة ولذلك يجب فى ليلة عطلة نهاية الاسبوع ان يتم كتابة قائمة باهم الامور التى يجب انجازها خلال العطلة من زيارات عائلية والخروج مع الاصدقاء والنزهات والخروجات وشراء الاشياء كل هذا يساعد كثيرا على استغلال الوقت جيدا فى عطلة نهاية الاسبوع ولايجعلها تضيع دون اى فائدة .
من اهم الامور التى يقام عليها جدول تنظيم الوقت هى قائمة المهام ولكن بالطبع قائمة مهام العمل تختلف تماما عن قائمة مهام العطلة والاجازة ولذلك يجب فى ليلة عطلة نهاية الاسبوع ان يتم كتابة قائمة باهم الامور التى يجب انجازها خلال العطلة من زيارات عائلية والخروج مع الاصدقاء والنزهات والخروجات وشراء الاشياء كل هذا يساعد كثيرا على استغلال الوقت جيدا فى عطلة نهاية الاسبوع ولايجعلها تضيع دون اى فائدة .
3- التخطيط المسبق :
اذا كان هناك خطط للسفر فى عطلة نهاية الاسبوع فيجب التحضير مسبقا لذلك حتى لايضيع وقت العطلة فى التخطيط للسفر فمن المهم خلال الاسبوع اخذ القرار اذا كان هناك نية للسفر فى نهاية الاسبوع ام لا وان يتم التحضير وحجز التذاكر واماكن الاقامة وتجهيز كافة الاشياء للسفر حتى لايتم استنزاف الوقت فى نهاية الاسبوع ويصبح السفر امر مرهق وشاق ويصعب الاستمتاع بالعطلة .
اذا كان هناك خطط للسفر فى عطلة نهاية الاسبوع فيجب التحضير مسبقا لذلك حتى لايضيع وقت العطلة فى التخطيط للسفر فمن المهم خلال الاسبوع اخذ القرار اذا كان هناك نية للسفر فى نهاية الاسبوع ام لا وان يتم التحضير وحجز التذاكر واماكن الاقامة وتجهيز كافة الاشياء للسفر حتى لايتم استنزاف الوقت فى نهاية الاسبوع ويصبح السفر امر مرهق وشاق ويصعب الاستمتاع بالعطلة .
4- عدم التفكير فى العمل :
من اكبر الاخطاء التى تفسد ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع هو التفكير فى العمل او انجاز بعض مهام العمل فى العطلة فهذا الامر يفسد العطلة ويفقدها اهميتها التى تمكن فى اخذ راحة من العمل ومهامه ومشاقه فمن اهم اسرار فن ادارة الوقت هى التركيز على مهمة واحدة وهنا يجب اعتبار العطلة مهمة واهم شئ يجب انجازه فيها هو الاستمتاع واخذ قسط من الراحة لتجديد النشاط .
من اكبر الاخطاء التى تفسد ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع هو التفكير فى العمل او انجاز بعض مهام العمل فى العطلة فهذا الامر يفسد العطلة ويفقدها اهميتها التى تمكن فى اخذ راحة من العمل ومهامه ومشاقه فمن اهم اسرار فن ادارة الوقت هى التركيز على مهمة واحدة وهنا يجب اعتبار العطلة مهمة واهم شئ يجب انجازه فيها هو الاستمتاع واخذ قسط من الراحة لتجديد النشاط .
عدم ادارة الوقت فى عطلة نهاية الاسبوع وايام الاجازات يفسد متعتها ويقلل من الاستمتاع بكل دقيقة فى هذه الايام السعيدة المحدودة .
كمال السنوسي- عضو مؤسس
-
5193
14595
38
17/03/2009
العمر : 68
الورقة الشخصية
الهواية:
السيرة الذاتية:
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت 22 فبراير 2020, 7:35 pm من طرف فراشة المنتدى
» للأعزة الكرام عام مبارك
الجمعة 04 يناير 2019, 12:28 pm من طرف ellabiba
» انواع البشر .... فاي نوع انت
الثلاثاء 01 يناير 2019, 10:52 am من طرف همة
» لله درك يا أبا العتاهية
الثلاثاء 01 يناير 2019, 10:47 am من طرف همة
» عرض حول مناهج الجيل الثاني
الجمعة 05 أكتوبر 2018, 12:19 pm من طرف همة
» حنيـــــن عميـــــق
السبت 07 يوليو 2018, 9:58 pm من طرف saber-dz
» " #ذكاء_الإمام_الشافعي _رحمه الله
الثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:40 pm من طرف كمال السنوسي
» قالت : إني وضعتها أنثى (قصة مؤثرة جداً )..
الثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:21 pm من طرف كمال السنوسي
» راعي الابل والبحث عن الرزق
الثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:16 pm من طرف كمال السنوسي
» قصة بن جدعان
الثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:09 pm من طرف كمال السنوسي
» المعلمة المحبوبة
الثلاثاء 26 يونيو 2018, 3:05 pm من طرف كمال السنوسي
» صاحبة اعلى معدل وطني في البيام...ابنة مدينة الشمرة سارة بوشامة 19.76..
الإثنين 25 يونيو 2018, 4:16 pm من طرف كمال السنوسي